dwa lata

przy małych proste, przy odpowiedni chwycie mocniej angażują wewnętrzną głowę bicepsa. Przy dużych ciężarach czuje nadgarstki wiec wtedy macham łamanym :-) nogi zawsze mocno i sporo. Lata grałem w piłkę wiec zahartowane, dwa całe życie na nich chodzimy, biegamy itd i katabolizm ich nie zjada %-)

[...] widać różnicę ? Inną częstą sprawą z instruktorami kung fu w Polsce - pisze na stronie - trenuję 20 lat styl x, ale już nie dodaje że przez te 20 lat co roku był tylko po dwa tygodnie u swojego nauczyciela. To ile tak naprawdę ćwiczy ? No bo chyba nie 20 lat. W Polsce jest zaledwie kilku prawdziwych pasjonatów tradycyjnego chińskiego kung fu, [...]

[...] ze według niego to 1800-1900 jest moje zero. Ja mu wierzyć nigdy nie chciałam i myślałam optymistycznie, ze 2300-2500. Stąd podejście ze na 1800 plus więcej kardio to raz dwa trzy i bez bólu z brzucha pójdzie. A tu nie tak łatwo, czyli on blizej prawdy był niż ja i musze zweryfikować moje stanowisko. 3 lata temu na 1600 się skończyło, zeby [...]

generalnie to ja przestałam mieć @ od pierwszego miesiąca jak tylko zaczęłam trenować 2 lata temu , nie miałam przez półtora roku, wrócił mi chyba w styczniu, miałam co dwa tygodnie (!) i jak tylko obcięłam 15g tłuszczy w bodajże marcu (kalorycznosc była około 2000 nadal) to się zapodział na amen

Witaj. Chciałem się zapytać o radę. Trenuję już troszkę bo 10 lat, miałem doczynienia z dopingiem, brałem dece z winstrolem dwa razy. Efekty były takie sobie, może dlatego, ze nie widziałem jak to brać, doradcy byli jacy byli. I raz było deci 2000mg a winstrolu 1000mg na 8 tyg. II raz to 4000 deci i 1500 winiego na 12 tyg. Odblok był. Chciałem [...]

[...] Gruntowne przeszukanie pokoju potwierdza obawy, co gorsza - w domku w lesie rowniez nie ma paska, nie ma go i w aucie. Amba ;) Na szczescie Marcel, diabel wie po co, ma dwa ;) I to dokladnie takie jak trzeba, bardzo specyficzne. Pozyczam pasek, sukces oblewamy na balkonie nasennym piwkiem, staramy sie tryskac humorem co obrazuje nasza [...]

[...] Gruntowne przeszukanie pokoju potwierdza obawy, co gorsza - w domku w lesie rowniez nie ma paska, nie ma go i w aucie. Amba ;) Na szczescie Marcel, diabel wie po co, ma dwa ;) I to dokladnie takie jak trzeba, bardzo specyficzne. Pozyczam pasek, sukces oblewamy na balkonie nasennym piwkiem, staramy sie tryskac humorem co obrazuje nasza [...]

[...] się to zmieni. Kapitan "The Reds" jest ostro krytykowany za swoje występy w pierwszych kilku spotkaniach nowego sezonu Premier League. Liverpool przegrał aż dwa spotkania i w zaledwie 1 zainkasował komplet punktów. - Jesteśmy przyzwyczajeni do świetnych występów Stevena. Z pewnością on sam zdaje sobie sprawę, że w tym momencie [...]

[...] to nie był moment, żeby myśleć na ten temat reprezentacja. Miałem rok czasu, żeby tak pomyśleć. Ale chciałem tak najlepiej pograć w lidze. Tak mi się też udało. I ostatnie dwa-trzy miesięce tak właśnie w głowie było, że była taka możliwość. Na końcu też ta decyzja dla Polski i myślę, że decyzja jest dobra. Czyli zdecydował się pan na grę dla [...]

[...] na małych specialnościach masz jeden semestr. - niektórych przedmiotów masz więcej godzin na TM (tych zawodowych), to lepiej. perspektywy są te same. to że tam jakieś masz dwa zawody po IRM, to tak nie do końca prawda. W urzedzie morskim możesz pracować tez po TM, w VTSie też po TM. VTS świnoujście szukał operatora i ogłoszenie brzmiało: [...]

POdczas tego postu zalozylismy Gainer Team oraz powklejalismy kilka swoich fotek. Jest to 100 strona wiec niech kazdy wpisze sie na niej tylko raz lub dwa i koniecznie zrobi ta buzke ===> Jest to taka jubileuszowa strona, nie kazdy na niej moze byc, dzieci naszych dzieci za pare lat przy milionowych stronach beda wspominac to ze my tutaj [...]

[...] tutaj z nami. POdczas tego postu zalozylismy Gainer Team oraz powklejalismy kilka swoich fotek. Jest to 100 strona wiec niech kazdy wpisze sie na niej tylko raz lub dwa i koniecznie zrobi ta buzke ===> Jest to taka jubileuszowa strona, nie kazdy na niej moze byc, dzieci naszych dzieci za pare lat przy milionowych stronach beda [...]

[...] z rodziną i ojczyzną to postanowiła wrócić do Francji aby związać się z Piotrem i kontynuować swoje zainteresowania naukowe. W lipcu 1895 wzięli ślub cywilny. Oboje odkryli dwa bardzo radioaktywne pierwiastki Polon i Rad. W 1903 roku przyznano im Nagrodę Nobla w dziedzinie fizyki. Trzy lata później Maria przeżyła tragedię. Piotr zginął w wypadku [...]

[...] cheatowania besz ograniczen i w nocy alko ale tez z woda zeby nie przesadzac z tym cukrem.Decyzja taka iz nie planuje szybciej niz za 3 lata startow a obecnie to tylko pasja. Dodam ze leci master+prop+t3. Co dodac zeby zminimalizowac tego skutki? Podbic na dzien,dwa,dodac clen,diuretyk? hm? Zmieniony przez - Creative w dniu 2014-10-16 19:51:39

[...] wiec łatwo Cie namierzylismy a ze nie jestes zbyt bystry i nie czyscisz po sobie sladów wiec MAMY CIĘ!!! 3iu mówiłem o Chińczyku wiec nie dopowiadaj ze to apteka to raz a dwa zdradasz sie swoim prymitywnym łaczeniem i wprowadzaniem słówek z angielskiego, które na czarnym forum uzywales co drugi post. Skoro mi wystaje sloma z butów to co Tobie [...]

Zioekt planuje 2 ml tygodniowo (1 poniedziałek, 1 czwartek) test enan, do tego przez pierwsze dwa miechy deca lub bold i po odstawieniu ich przez następne 2 miechy stanazolol. Na tym koniec. Możecie mi też doradzić czy coś wyrzucić, dodać, zmienić? Planuję przytyć i wyrobić trochę suchej masy mięśniowej do lata, nie chce się ubić fatem jak świnia [...]

Zioekt planuje 2 ml tygodniowo (1 poniedziałek, 1 czwartek) test enan, do tego przez pierwsze dwa miechy deca lub bold i po odstawieniu ich przez następne 2 miechy stanazolol. Na tym koniec. Możecie mi też doradzić czy coś wyrzucić, dodać, zmienić? Planuję przytyć i wyrobić trochę suchej masy mięśniowej do lata, nie chce się ubić fatem jak świnia [...]

[...] dzisiaj same problemy przez to. Lepiej ograniczyć za wczasu ;-) Spoko panuje nad tym ile i kiedy, w porównaniu do ciebie to nie palę, bo ja dopiero na sam koniec dnia lolka dwa góra trzy skopce, za dnia nigdy nie palę bo nie lubię, muszę być 100% ogarnięty, takich akcji żeby wstawać specjalnie zajarac to co ty nigdy w życiu a mam za sobą już z [...]

Nie biorę tego bo się nie mam czasu opalać tylko dlatego że mam karnację zj**ana i od lat tylko na czerwono opalony a potem schodzi i blady. Odkad używam mt2 jestem w końcu brązowy. Kto miał podobny problem wie jak to jest jak leżysz 6h na słońcu (pod koniec lata jak niż skóra przyzwyczajona)jesteś czerwony dwa dni a potem blady jak ser :-)

[...] powód wstrzymania produkcji exe?? PS. Sam teraz już jakiś czas letro podjadam z wygody i dla uproszczenia,ja sobie wszystko upraszczam Inj jak co 2 dni to ponad/śro/pią Jak dwa razy w tyg to poniedzialek i czwartek Hcg wbijam zawsze 1 każdego miesiąca A letro biorę zawsze w pon z inj Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-12 10:56:59